Health & Fitness

บางครั้งความจำอาจจะหลอกเราให้จำอะไรผิดๆ ถูกๆ ก็ได้ แต่เราจะให้ความจำหลอกเราไปทำไม ในเมื่อเรามีวิธีจดจำดีๆ อย่างที่เรากำลังจะนำเสนอต่อไปนี้...

ถ้าคุณมีภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติ หรือภาวะเหงื่อท่วม ลองดูวิธีจัดการปัญหานี้ พร้อมจับจุดสังเกตของอาการเหงื่อไหลย้อยที่อาจบอกอะไรมากกว่าที่หลายคนคิด...

0 1707

นพ.โรเบิร์ต เดล จังโก ผู้อำนวยการศูนย์รักษาโรคไซนัสและโรคระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลเซนต์โจเซฟในแคลิฟอร์เนีย มีวิธีกำจัดขนจมูกอย่างถูกหลักอนามัยมาฝาก...

0 800

เมื่อเผลอลงน้ำหนักวิ่งมากไปก็มักจะเกิดเสียงดัง จนอาจทำให้รู้สึกรำคาญกัน ดังนั้นสำหรับใครที่เจอปัญหานี้ เราขอแนะนำให้คุณแก้ไขโดยการ "ก้าวให้สั้นลง"

0 2312

เพราะการออกกำลังกายในปริมาณที่ไม่พอดี ไม่ถูกวิธี หรือมีปัจจัยลบบางอย่าง ก็อาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ อย่างเช่น "อาการไตวาย" ที่เรากำลังจะพูดถึง...

0 404

หากคุณถูกใครบางคนโกง แย่งความดีความชอบไปจากงาน โดนโกหก หรืออะไรที่แย่ๆ ไปยิ่งกว่านั้น สัญชาตญาณแรกของคุณอาจจะตอกกลับคนนั้นด้วยคำสบถ หรืออยากปล่อยหมัดฮุกหน้า

0 225

ขัดแย้งของพ่อแม่ที่เกิดขึ้นในครอบครัวก็มักตกอยู่ที่ลูก และส่งผลต่อตัวเด็กในหลายๆ ด้านด้วยกัน และหนึ่งในนั้นก็คือสิ่งที่พ่อแม่หลายคนอาจไม่เคยนึกถึง นั่นก็คือ "สมอง"

0 3327

เวลาวิ่งที่เราหลายคนมักเผชิญกับอาการเจ็บสีข้างเวลาวิ่ง เชื่อว่าหลายคนคงสงสัยเหมือนกันว่า สาเหตุของอาการนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร ?

0 1105

ถ้าไม่รีบลืมรสชาติน้ำอัดลมเสียแต่ตอนนี้ วันหน้าคุณอาจไม่เหลือความทรงจำอะไรให้นึกถึงอีกก็ได้ และสาเหตุก็คงไม่ต้องโทษอะไรนอกจากความติดใจในรสชาติหวานๆ ของตัวคุณนั่นเอง

0 22452

เปอร์เซ็นต์ไขมันส่งผลกับร่างกาย ทั้งระบบการทำงานของหัวใจ ระบบต่อมไร้ท่อ ระบบสืบพันธุ์ และระบบประสาทส่วนกลาง และนี่คือผลเสียของการมีไขมันในร่างกายที่ต่ำกว่า 5% !!

Top Five Articles

0 95701
เผยเทคนิกพิฆาตชั้นไขมันและปั้นซิกแพ็คสำหรับแข่งของโรนัลโด ด้วยโปรแกรมสร้างมัดกล้ามแบบเร่งด่วนใน 28 วัน จะต้องใช้ความถึกขนาดไหน มาดูกัน!!